Dr. Morelli: ‘Per dimagrire occorre ritrovare sé stessi, la dieta non serve’

Ammazzarsi di dieta per dimagrire? No, basta trovare noi stessi per ottenere risultati.

Nel video che potete vedere sopra lo psicoterapeuta Raffaele Morelli ne parla durante la presentazione del suo libro “Dimagrire senza dieta” nel 2012. Morelli spiega come per ritrovare la forma sia indispensabile ritrovare per prima cosa il benessere mentale in modo da non ritrovarsi a riempire i vuoti dell’esistenza con il cibo.

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